芽苗菜，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的"芽菜"，也称"活体蔬菜"。

         图为回访时老人展示种植的小麦芽苗菜

入户送芽苗菜，一方面可以迅速拉近我们与老年人的关系，方便宣传项目中的其他活动，另一方面让社区中的老人认识并了解女院新来的实习生。另外，老人可以亲手种植绿色健康的食材，见证芽苗菜的成长，感悟生命的奇迹与力量，达到了给予老人精神慰藉的目的。

图为老人与实习生聊天，并介绍自己养殖芽苗菜及其他花草的过程

实习生感悟：老人们逐渐淡出社会关系，即使在家中，与儿女也没有过多的话题，精神生活贫乏。早在1999国际老年人节，国际卫生组织就提出了"积极老龄化"的观点，即通过倡导积极老龄化，最大限度地增加健康、参与和保障的机会，以实现尽可能延长人类健康预期寿命，提高老年期生活质量的目标。芽苗菜入户便是项目中关爱老年人的措施之一。

    芽苗菜入户的过程当中，虽然直面了许多委屈与挫折，遭受很多误解，但是我们也收获满满温暖与感动。入户期间，接受我们入户的老人，热情的与我们聊些家常或者早年人生中的经历，他们用包含沧桑的声音讲述着平凡而伟大的故事，叙述着自己的人生传奇。“自从社工来了，我们才相信，有一群年轻人愿意陪伴我们这些老年人，政府也是一直想着我们老年人。”其中一位阿姨很开心的说。老吾老以及人之老，陪伴是最长情的告白，社工能做的其实还有很多。